[...] OD JEGO ZAKONCZENIA:pol roku 11. POZIOM BF%:nie mam pojecia 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):do tycia 13. STAN ZDROWIA:b.d 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie ma 15. PPM (podstawowa przemiana materii):raczej wolna 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:100 -martwy ciąg:170 -przysiad: 120 Prosze o kompetentne propozycje cykli. :)
[...] Team (i nie tylko) :). Planuję całą jesień i zimę robić masę jakościową, a więc około 24 tygodni z wplecionymi przerwami na regenerację. W związku z tym, zamiast typowego cyklu 6-8 tygodni w ramach tego czasu, rozważam stałą suplementację CM3. Czy w takim przypadku: 1. Lepiej spożywać codziennie jakąś dawkę kreatyny np. 0,5g / 1kg masy? 2. [...]
[...] może kupić TCM i nitro II czy co innego.Za odpowidzi z góry dziękuje:) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 18 Waga: 72kg Wzrost: 182cm Cel cyklu: siła,masa stosowane już wcześniej suplementy : mono,nitrobolonII Uprawiane inne sporty: tennis stołowy stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane [...]
[...] 116 3. WZROST: 193 4. WYMIARY: -biceps: 51 -klatka: nn -udo: nn -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 30 lat 6. DIETA: 5000 kcal 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: około 30 cykli z użyciem, hgh, trenbolon, igf, t3, npp, 8. TRENING: FBW 6x tyg, biegi 3x w tyg po 5 km 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: TRWA 11. [...]
Jestem na cyklu omo 250 e3d bold 200 e3d Wczoraj omało nie zemdlałem, zrobiło się czarno przed oczami, czułem mrowienie w całym ciele i upadlem. Po chwili wstalem, szybkie bicie serca, trochę się przeraziłem, bo nigdy tego nie miałem, jedynie kilka razy za dzieciaka. jestem w 3 tyg. brania boldka (moj pierwszy cykl na nim). w pierwszym tyg [...]
od przyszłego miesiąca chce zacząć brac te suplemęty cykl ma trwac 45 dni CP: 450g Mono: 300g carbo: 2,25kg Maltodextryna: 1kg T: rano mono 5g + carbo 20g przed treningiem CP porcja NT rano mono 5g + carbo 20g w godzinach około treningowych CP porcja po treningu carbo 50g przed snem ZMA apteczne I tu pytania: 1- czy dobrze to rozplanowałem?? 2- [...]
Jestem na cyklu enan 1-10 e4d w czwartym tygodniu i od ostatniego strzała w niedziele mam gorączke ogólne pierolnięcie w głowie o co może chodzić? 1. WIEK: 18 lat 2. WAGA: 75 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 112 -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3+ 1rok nauki 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 5g -tłuszcz: 1g 7. ILE [...]
[...] czy tez moze jakies blokady ukl rozrodczego albo wypadanie wlosow?, Oraz czy moge zaczac brac clena podczas PTC, czy to nie koliduje jakos ze soba... Bedzie to moj pierwszy cykl redukcyjny przy pomocy clena byc moze prozaiczne pytania ale wole pytac niz zalowac. aha i czy sally nie byloby lepsza opcja dla mnie??(czyt poczatkujacego jesli chodzi [...]
[...] (TYP BUDOWY): endomorfik 13.STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:raczej nie witam wszystkich..chciałbym zarzucic w najblizszym czasie cykl z propa i stanabolu 1-6 prop 100 e2d 1-6 stan 30 ed do tego chciałbym dorzucic cytomel i clenbuterol, tylko nie wiem za bardzo w ktorym mniej wiecej czasie je dorzucic i [...]
[...] starczy mi na od 6 do 10 tygodnia czy od 4 do 6 mógłbym brać kreatynę??? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): .. Wiek: 17 Waga: 90 Wzrost: 188 Cel cyklu: siła...masa w drugiej kolejnosci stosowane już wcześniej suplementy : kiedys kreatyna Uprawiane inne sporty: wszystko rzadko stosowane wcześniej spalacze : brak [...]
siema, planuje zrobic 1 cykl na prohormonach, z racji tego ze nie mialem wczesniej kontaktu z tymi rzeczami zwroce sie do was ;) trenuje boks 3 razy w tyg i 2 razy na silowni. chcialem zlapac jeszcze kilka kilo miesni a bardzo opornie juz mi to teraz idzie dlatego postanowilem wziasc ph. zalezy mi na czystym dobrym miesie/ sile. i tu moje pytanie- [...]
Witam Jestem off od kilku lat Wykonałem pełny zestaw badań gdyż planuję cykl enan solo 16-24 tyg 250mg e5d. Wyniki poniżej. Zaznaczam, że krew pobrano po ok 3h od treningu siłowego na czczo, po lekkim śniadaniu. W badaniach z kwietnia 2019 wszystko było ok, poza progesteronem 3x ponad normę. Przez ostatnie 3 miesiące leciało GW oraz 'nowe GW', [...]
WITAM WAS. NIGDY NIE BRALEM DECI I NIEMAM ZIELONEGO POJECIA JAK TO WSTRZYKIWAC I ILE RAZY I JAK CZESTO. MUJ PLAN JEST PLONCZYC DECE I METANABOL RAZEM CO SADZICIE OTYM. TO MUJ CYKL 1TY=200+3 TMETY 2TY=400+3METY 3TY=400+4METY 4TY=400+4METY 5TY=200+2METY 6TY=200 DECA+2METY. PROSZE O POMOC BEDE BARDZO WDZIECZNY
witam. jestem na ostatnim dniu odbloku. 2tygodnie temu skonczylem swoj 1 cykl. 1-8 prop 100 e2d odblok clomidem. problem w tym ze nie mam ochoty na pukanie. libido prawie zerowe. jedynie jak sie zbiore i skupie to przy xxx zrobie swoje. ale tak na ogol to nie mam ochoty na sex. to normalne na odbloku ? bo na cyklu co chwile sie chcialo.po takim [...]
siema chcialbym zebys zerknal na plan i ocenil ew.skorygowal,doradzil cel masa i sila plan ukladany na 6tyg. pod cykl trening 3/tydzien zestaw A wyciskanie plasko sztanga 5x5 pompki na poręczach 5x5 przysiad 5x5 martwy ciag 5x5 wyciskanie od czubka glowy 5x5 drazek 5x5 francuz sztanga 5x5 mlotki 5x5 prostowanie nog w siadzie 4x10 wspiecia 3xmax [...]
jezeli skończyłem juz jeden cykl na splicie(2 miechy) to zeby nie wpasc w stagnacje to nalezy -zwiększyc obciążenie w poszególnych cwiczeniach - czy moze zmienic liczbę powtórzen w seriach - czy moze zmienic cwiczenia(myslę ze ta opcja nie jest zbyt dobra, no bo np. jezeli chodzi o klatke do raczej nie moge zastapic podstawowych cwiczen innymi , [...]
[...] i posty ale nie mogę znaleźć odpowiedniego dla siebie. Mianowicie: od 16 tyg biorę Enana e5d po 1 amp 250. cztery dni temu wziąłem 25 strzała i chciałbym zakończyć ten cykl ale między czasie nie brałem hcg. Moje pytanie, czy pociągnąć jeszcze enana i dołączyć w trakcie hcg czy zakończyć. Ile i czego powinienem wziąć na pełen odblok po takim [...]
Siemanko, zacząłem cykl z ww. specyfikami, ok 4 tygodnie temu Wyniki badań hormonalnych przed Test 532 Estradiol <5 Prol 9.4 Zaczalem tak 1-4 Test 300mg/w, 2x150 pon czw Provi 25mg codziennie Hcg 500ui/w, 2x250ui wt, pt Teraz jestem 5-6 Test 500mg/w 2x250 pon czw Bold 600mg/w 2x300 jw Provi i hcg bez zmian Jutro robię badania po 4 tyg aż ciekaw [...]
Mam 16 lat, 62/3kg, 178cm wzrostu, chce zacząć od lutego 1 cykl na mono i chce abyście go ocenili, trenuje w domu oto moj plan czy dobry? coś dorzucić, zamienić? prosze o pomoc diete w kleiłem w dziale odżywianie, trening w sobotę poniedziałek i czwartek rozgrzewka Zestaw A: wykroczne 2s martwy ciąg na prostych nogach 2s wyciskanie hantlami na [...]
